Zdravotní kalkulačky

Nástroje, které vám pomohou sledovat klíčové ukazatele vašeho zdraví, kondice, příjmu kalorií i průběhu těhotenství.

Hmotnost a metabolismus

BMI kalkulačka (+ BMR)

Spočítejte si svůj Body Mass Index (BMI) a zjistěte, zda máte ideální váhu. Zahrnuje i orientační výpočet bazálního metabolismu (BMR).

Spustit kalkulačku →

BMR kalkulačka (Bazální metabolismus)

Přesný výpočet vašeho bazálního metabolismu (BMR) – energie, kterou tělo spálí v klidu. První krok k nastavení jídelníčku.

Spustit kalkulačku →

TDEE kalkulačka (Celkový denní výdej)

Zjistěte, kolik kalorií (kcal) denně skutečně spálíte i s pohybem. Klíčové číslo pro hubnutí, nabírání nebo udržení váhy.

Spustit kalkulačku →

Těhotenství a plodnost

Těhotenská kalkulačka (Termín porodu)

Spočítejte si odhadovaný termín porodu a zjistěte, v jakém jste týdnu těhotenství (tt) a jak je vaše miminko velké.

Spustit kalkulačku →